Soulager la douleur sans anesthésie péridurale ou rachi

Pied

Alors l'acupression c'est peu comme l'acupuncture mais avec les doigts .....certains stimulés au bon endroit peuvent avoir 2 action, faire bouger des choses et aussi atténuer des douleurs ...pour la "2eme" douleur chaque point que je vous montre sera efficace apres c selon chaque femme et chaque accouchement donc a tenter (en fait en appuyant au debut de chaque contraction le cerveau enregistre la douleur du point avant celle de la contraction, ca peut réduire de 20 à 45% la douleur des contractions) Ce point du pied lui fait specifiquement un effet sur l'ouverture du col. Quand votre conjoint(ou vous mais avec le gros bidon pas simple) cherchez ce point :
Partez du gros orteil (gauche ou droite peu importe) en appuyant tranquillement mais fermement et en allant direction la cheville. a un moment vous allez butter sur un os qui est un peu plus épais (a peu pres comme sur la photo pour situer) là vous appuyez fortement sur ce point précis ca devrait faire mal... c'est le but ...



Dos

Les points les plus "utiles" a mon sens ...
On a en bas du dos de chaque côté de la colonne, 2 petits fossettes/creux( plus ou moins marquées) ces points ci sont un peu plus compliqués à situer que les précédents donc il faut tenter...
sur la photo(non on regarde surtout pas le modele juste ou sont situés les dessins lol) on peut les voir ...
donc en gros au dessus du bassin a qq centimetres...Ceux là ne loupent pas quand vous les trouvez vraiment votre conjoint appuie dessus avec les pouces et ca se joue a qq mm quand vraiment ca fait top mal(hors contractions) c'est LA !!! Donc ces points : d'une ils ont cet effet 2eme douleur réelle, ca marche tres bien lors des contrax de travail ou autres et aussi ils ont pour effet de declencher des contrax parfois ...c'est un point situé sur les énergies agissant sur les hormones...
µIl faut pas mal s'entrainer avant plusieurs fois avant le jour J ca ne fait pas de mal ...

Quand vous les avez situés su vous etes a l'aise...vous avez les même points 1ligne au dessus et 2 lignes en dessous ce qui fait 8 points au total (chaque ligne a environ 1 à 2 cm d'ecart en hauteur) si vous trouvez ces 4lignes de 2points chaque en appuyant de la meme maniere donc fortement de la plus haute a la plus basse vous montrer par les energies le chemin à bébé pour qu'il descende(testé et approouvé lors de la naissance de mon fils)

main

ce dernier point est le point des mamans dont les papas sont partis manger en pleine contrax hihihihi
entre le pouce et l'index vous pouvez seule -ou papa hein si il est là mais que vous etes dans une position qui n'est pas evidente pour les autres points- trouver LE point douleureux pile au carrefour du triangle de l'articulation, j'en suis pas fan perso mais je sais qu'il peut etre tres utile a d'autres ...Il ne servira quasi que en 2eme douleur ... pareil en appuyant bien fort quand vous l'aurez trouver appuyez en début de chaque contractions et logiquement ca en réduit la douleur ...

Dernier point sans photo en cas d'accouchement sur le côté surtout avec papa à côté, appuyez de la meme facon en début de chaque contractions sur le nerf sciatique(sur le coté de la fesse) ca fait le même effet...




Attention il faut souvent s'y reprendre plusieurs fois pour trouver c'est normal !!!